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여성 예술가이자 지식인 , 신사임당의 업적신사임당은 조선 중기라는 시대 속에서 자신의 삶을 차분히 그러나 단단하게 걸어간 여성 예술가이자 지식인이에요. 그는 강릉의 비교적 개방적인 가문에서 태어나 어린 시절부터 글과 그림이 일상에 자연스럽게 스며든 환경에서 성장했어요. 당시 여성에게 허락된 배움의 폭은 매우 제한적이었지만 그는 그러한 한계를 묵묵히 넘어서며 스스로의 세계를 넓혀 갔어요. 종이 위에 붓을 올리는 순간만큼은 … 더 읽기

맹방해변 , 속초 여행에서 꼭 가볼곳삼척은 바다와 산이 아주 가까이 맞닿아 있는 도시였어요. 차에서 내리자마자 느껴진 공기부터가 달랐어요. 도시 특유의 답답함보다는 시원하고 맑은 자연의 냄새가 먼저 코끝에 닿았고, 숨을 쉬는 것만으로도 몸이 가벼워지는 느낌이 들었어요. 규모가 큰 도시는 아니었지만 그만큼 주변 환경과 자연이 생활 가까이에 있다는 인상이 강했어요.가장 먼저 찾은 곳은 삼척을 대표하는 랜드마크인 죽서루였어요. … 더 읽기

지중해 연안이 원산지인 미나리과 식물 페넬의 특징페넬은 지중해 연안이 원산지인 미나리과 식물로, 향긋하고 달콤한 향 덕분에 고대부터 요리와 약용으로 널리 활용돼요. 잎과 줄기, 뿌리와 씨앗까지 모두 사용할 수 있어 버릴 부분이 거의 없는 경제적인 식물이에요. 페넬의 독특한 향은 아네톨이라는 성분에서 나오는데, 소화를 돕고 위장에 찬 가스를 줄이는데 도움이 되는 것으로 알려져요. 식사 후 페넬 씨앗을 … 더 읽기

반딧불이 생태공원, 영양 가볼만한 휴가지영양의 거리를 천천히 걸으면서 시간의 흐름 자체가 바깥세상과는 조금 다르게 흐른다는 생각이 들었어요. 다들 뭐가 그리 급한지 바쁘게 뛰어다니는 사람을 찾아보기 힘들었고, 속도대로 차분하게 하루를 보내는 모습이 훨씬 더 많이 보였거든요. 상점 앞에 멈춰 서서 이웃과 이런저런 이야기를 나누는 분들을 보면서 이 동네만의 여유로운 생활 방식이 그대로 느껴졌어요.조금 더 이동해서 ‘반딧불이 … 더 읽기